诺丽果的功效，副作用

诺丽果养分

它是属于龙胆目灌木，是热带植物。它生长在关岛和夏威夷，所以诺丽这个名字也来源于夏威夷语。在韩国，它也被称为印度桑树。果实主要用于食用或药用。果实呈浅绿色，形状类似于鸡蛋或土豆。成熟后，它会变成白色，并具有非常难闻的味道和恶臭。诺丽有很多种子，可以从这些种子中提取油并使用，其果实可以制成饮料。

诺丽果含有一种叫做蒽醌的成分。这种成分通过刺激皮肤中的胶原蛋白来帮助预防皮肤皱纹。此外，诺丽果具有出色的抗炎作用，有助于改善痤疮和过敏性皮肤病。此外，诺丽有助于滋养皮肤并使细胞正常化。它还有助于促进胶原蛋白的产生，有效打造弹性皮肤。

诺丽含有一种叫做东莨菪碱的成分。该成分具有抗菌、抗炎等特性。这有助于增强身体的免疫系统。此外，诺丽果还含有赛洛宁等抗氧化剂。它们可以清除体内的自由基并帮助细胞再生。诺丽还能刺激白细胞的活性，有助于保护身体免受各种外部感染。

诺丽中含有的东莨菪素成分不仅可以提高免疫力，还有助于维持血管健康。这种成分有助于血管的收缩和舒张，有效改善血液循环。它还可以降低血液胆固醇水平并防止胆固醇在血管中积聚。此外，它还可以通过扩张血管来控制血压，从而有助于整体心脏健康，从而有效缓解高血压等疾病。

食用诺丽可以帮助消除体内的炎症。诺丽含有东莨菪素、赛洛宁等多种成分。它们有助于清除体内的毒素和炎症。这可以有效缓解炎症症状并缓解炎症引起的疼痛。因此，诺丽可以作为患有关节炎等炎症的人的天然止痛药。

诺丽含有多种抗氧化剂，有助于预防癌症，并具有抗癌作用。诺丽果可以延缓和抑制肿瘤生长，并通过提高免疫力帮助细胞对抗癌症复制。此外，诺丽含有称为damnacandal和熊果酸的成分。它们抑制癌细胞的扩散并有助于防止癌细胞的发展。所以，食用诺丽果有助于预防多种癌症，具有抗癌作用。

诺丽中所含的东莨菪素还可以帮助改善糖尿病。这种成分有助于控制血糖水平，并有效促进胰岛素分泌。此外，食用诺丽有助于降低体内糖化血红蛋白、血清甘油三酯和低蛋白胆固醇的水平。此外，它还能有效提高胰岛素敏感性，促进葡萄糖摄取。