天惠香 的功效，副作用，卡路里

天惠香 养分

天惠香是柑橘新品种，由同属于柑橘品种的Cheonggyeon和Encore杂交，再与Marcotte杂交育成。栽培于济州岛，是继汉拿峰之后开发的品种。它比哈拉邦小，外观与橘子相似，但比普通橘子汁更多，味道​​更甜。它还具有薄薄的果皮和独特的香味。因此，它被命名为“天惠香”，意思是从天上飘来的香味，或者说是飘到千里之外的香味。

天惠香 功效

1. 皮肤健康

天惠香富含维生素C，有助于皮肤健康。这是因为它可以有效帮助胶原蛋白的生成并抑制使皮肤变黑的黑色素。因此，这有助于美白皮肤，还有助于预防和消除斑点和瑕疵等皮肤病。它还通过其抗氧化作用有效去除自由基（皮肤老化的主要原因）。这有助于减缓皮肤衰老。

2. 血管健康

食用天惠香还有助于保护和改善血管健康。这要归功于天惠香中含有的维生素C和类黄酮。这是因为它们在清除体内胆固醇方面发挥着作用。这有助于防止血栓形成并改善血液循环。它还有助于扩张血管，有效预防各种血管疾病。

3、增强免疫力

津香含有维生素C和黄酮类化合物。这两种成分有助于提高人体的免疫力。因此，有助于预防换季感冒，对预防感冒以外的各种传染病也有效。特别是黄酮类化合物具有产生抗病毒细胞的功能。通过这种方式，它可以帮助人体免疫功能正常发挥作用，并且具有出色的各种抗炎和抗癌作用。

4.骨骼健康

天津香含有维生素P、维生素C、钙、镁等有助于骨骼健康的成分。首先，钙是构建骨骼的重要成分。镁通过影响骨骼强度来帮助维持骨骼健康。维生素 C 和维生素 P 也支持骨骼健康，并有效提高骨密度。因此，它可以有效预防骨质疏松症等骨病。

天惠香 如何轻松剥皮

天惠香 副作用和摄入的预防措施

1. 因为它是含糖量较高的水果，过多食用会导致体内糖分含量升高。
2. 因为皮很薄，所以保质期很短，而且很难用手剥皮。
3. 建议存放在阴凉、通风良好的地方，防止水分流失。